top of page
İş/Çalışma Hayatı
İş ve çalışma hayatında karşılaşılan psikolojik süreçlere odaklanan içerikler. İş stresi, motivasyon, tükenmişlik ve iş yaşam dengesine dair konular bu kategoride ele alınır.


Çalışan Anne Olmak
Günümüzde çalışan kadın sayısının artmasıyla birlikte en çok tartışılan, merak edilen konulardan biri, çalışan kadınların yeterince iyi anne olup olamayacaklarıdır. Çocuk doğurabilmek kadın olmanın önemli bir ayrıcalığıdır, dolayısıyla da pek çok kadın bu mucizevi olayı yaşamak ve çocuk sahibi olmak ister. Anne olmak, pek çok uzmana göre dünyanın en zor rollerinden biridir. Ülkemizde kadınların çocuk bakımı ve yetiştirilmesinde erkeklere göre daha fazla sorumluluk aldıkları b

Esra Başöz Özden
21 Eyl


PAZARTESİ SENDROMU ile Baş Etme Yolları
Pazartesi sendromu, çalışanların hafta sonundan sonra işe dönme düşüncesiyle stres, isteksizlik ve motivasyon düşüklüğü yaşamasıdır. Bu durum özellikle pazar akşamları daha belirgin hale gelir ve yoğun yaşam temposu nedeniyle büyük şehirlerde daha sık hissedilebilir.
Pazartesi sendromuyla baş etmek için hafta sonu uyku düzenini çok bozmamak, pazartesi yapılacak işleri önceden planlamak, pazartesi akşamı için keyifli bir aktivite ayarlamak ve hafta sonunu dinlendirici şekilde

Esra Başöz Özden
23 Şub


Meslekler ve Stres: Hangi Faktörler Belirleyici?
2009 yılında Amerika’da mesleklerle ilgili olarak yapılan son araştırma sonuçlarına göre en stresli meslekler sırasıyla şunlardır: Cerrahlık Ticari havayolu pilotluğu Haber fotoğrafçılığı Reklamcılık Emlakçılık Doktorluk Gazete muhabirliği Hasta bakıcılığı Cerrahlar, doktorlar ve hasta bakıcıları gibi sağlık çalışanları sürekli olarak fiziksel bir şikayeti, hastalığı olan, kaza geçirmiş kişilerle iletişim kurdukları, onların hayatlarından sorumlu oldukları, hata kabul etmeyen

Esra Başöz Özden
16 Oca
bottom of page
